Fit im Park - hier finden Sie unsere outdoor Kursangebote

Liebe Teilnehmerinnen und Teilnehmer, gemeinsam mit unserenm Trainerinnen, haben wir einige Outdoot-Kurse für Sie entwickelt. Diese werden in den schönsten Parks und Wäldern Berlin angeboten


Zirkeltrainig im Park

-       Zirkeltrainig mit Johanna in Park. Hier werden im Zirkel Übungen aus den Bereichen Cardiofitness, Gymnastik und Krafttraining angeboten. Die Übungen werden auf Trainingsmatten, bzw. im Stand durchgeführt. (Geräte und Matten werden durch uns zur Verfügung gestellt) Dauer ca. 45 Minuten

 

Infos:

  • Kursdauer: ca. 45 Minuten
  • Einstieg jederzeit möglich / Kündigung monatlich möglich
  • Kursgebühr € 39.- monatlich

Kursorte:

  • Berlin Wilmersdorf am Fennsee


Intensiv Lauftreff im Park

    Intensiv Lauftreff mit Johanna. Bei diesem Angebot bilden Sie gemeinsam mit Johanna eine Laufgruppe. Der Lauf wird an diversen Stationen durch Fitness- und Dehnübungen unterbrochen. Anstelle von Geräten kommt nur das eigene Körpergewicht zum Einsatz. Gegebene Strukturen im Park, wie Bänke, Baumstämme oder Ähnliches, werden in das Training integriert.

 

Infos:

  • Kursdauer: ca. 35 Minuten
  • Einstieg jederzeit möglich / Kündigung monatlich möglich
  • Kursgebühr € 39.- monatlich

Kursorte:

  • Berlin Wilmersdorf am Fennsee
Aquafitness in Berlin, Hammburg und Bremen als Präventionskurs


Entspannen im Park

Entspannen mit Johanna. Traumreisen, Entspannungsübungen und Yogaelemente. Der Ideale Kurs, um dem Alltag für einen Moment zu entfliehen, Kraft zu tanken und die neue Woche entspannt und erholt anzugehen. (Matten werden durch uns zur Verfügung gestellt)

Infos:

  • Kursdauer: ca. 45 Minuten
  • Einstieg jederzeit möglich / Kündigung monatlich möglich
  • Kursgebühr € 39.- monatlich

Kursorte:

  • Berlin Wilmersdorf am Fennsee
Aquafitness in Berlin, Hammburg und Bremen als Präventionskurs


Hier können Sie ihren Wunschkurs Buchen

Hier können Sie Ihren Wunschkurs buchen. Sie können jederzeit in einen der Kurse einsteigen und auch monatlich wieder aussteigen. Die Kurse laufen durchgehend. Die Kursgebühr wird bequem im SEPA Lastschriftverfahren eingezogen. Bei diesen Kursen handelt es sich nicht um Präventionskurse, somit sind diese nicht erstattungsfähig.

Fit im Park

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Die allgemeinen Geschäftsbedingungen
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Mein Name ist Frank Marx, als Inhaber von Präventes stehe ich Ihnen bei Fragen zu unseren Kursen, Standorten oder zum Thema Erstattung durch Ihre Krankenkasse gern zur Verfügung. Nutzen Sie das Kontaktformular.